La Medicina Natural Para La Diabetes y Su Gran Poder

Medicina Natural Para La DiabetesMuchos piensan que para tratar esta enfermedad es necesario ingerir una gran cantidad de medicamentos y esto no es verdad. Existe una gran variedad de alternativas dentro de la medicina natural para la diabetes que ayuda a los pacientes a equilibrar el cuadro y a no sufrir los problemas que conlleva este trastorno en los niveles de glucosa en sangre. Lee más sobre ello en el siguiente artículo.

Medicina natural para la diabetes: recetas eficaces

Si deseas saber todo sobre la medicina natural para la diabetes, debes tener en cuenta las mejores recetas que recomiendan los expertos. Con estas podrás regular la glucosa y no depender tanto de los remedios que te prescribe el médico:

  • Linaza en polvo: Al contener mucha fibra, ayuda en el metabolismo del azúcar en sangre. Añade a tu vaso de cereales una o dos cucharadas de linaza en polvo. También lo puedes colocar en un vaso con agua o zumo de naranjas. No te excedas de esa proporción a diario.
  • Grasas vegetales: Están presentes en algunos de los frutos secos y son mucho más benéficas que las grasas de origen animal. Añádelas a tu plan alimentario.
  • Aceite de hígado de bacalao: Ayuda a regular la glucosa y también metaboliza las grasas. Consulta con tu médico cuál es la dosis recomendada en tu caso.
  • Vino: Sobre todo el tinto, aunque el blanco “también tiene lo suyo”. Es que ambos cuentan con polifenoles, que previenen la diabetes tipo 2, ayudan en el metabolismo de la grasa y a regular el azúcar en sangre. Bebe una copa con las comidas.
  • Caldo de alcachofas: Sirve para estabilizar el organismo y te brinda una gran cantidad de vitaminas y proteínas.

Los licuados para bajar el azúcar como opción de la medicina natural para la diabetes

Estos jugos o licuados se ubican dentro de la medicina natural y son muy eficaces para tratar la diabetes:

  • Mezcla una taza de zumo de zanahorias con dos tallos de apio y una patata pelada.
  • Licúa una taza de zumo de zanahorias con tres ejotes y tres coles de bruselas.
  • Hierve en dos litros de agua un tallo de aloe vera sin espinas y una penca de nopal pelada y sin espinas.
  • Cocina un chayote hasta que esté tierno y luego licúalo con el agua resultante de hervir una piña.
  • Coloca en la licuadora nopal y chaya, con un poco de agua y endulzante natural.

Dentro de la medicina natural para la diabetes también se recomienda evitar ciertos alimentos tales como el café, la sal, el té, el alcohol, el chocolate, las harinas y azúcares refinados, las grasas trans y la comida elaborada. Con ejercicio diario, una buena dieta y mucha cantidad de agua, sumado a algún suplemento recetado, no tendrás ningún problema con esta enfermedad.

Si quieres saber más sobre el poder de las terapias naturales, te recomiendo el programa REVERTIR LA DIABETES, de Sergio Russo; un sistema que te ayudará a eliminar tu diabetes de raíz utilizando métodos 100% naturales y seguros. Su completa guía te guiará paso a paso para que puedas recuperar el funcionamiento correcto de tu páncreas y regular definitivamente el nivel de azúcar en sangre, con recetas y comidas completamente naturales.

medicinas naturales para diabeticosLos resultados son excelentes y asombrosos, de hecho este sistema ha revolucionando el mundo de las medicinas naturales para diabéticos.

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Stevia Diabetes: Todo Sobre Este Endulzante Natural

Stevia DiabetesSe trata del sustituto ideal para el azúcar, por ello es que la stevia diabetes es muy popular para los que padecen esta enfermedad. Es muy saludable y ofrece una gran cantidad de propiedades, aumentando la calidad de vida de cualquier persona que la consuma. Este endulzante verde se consigue en varias presentaciones y sirve para infusiones o para cocinar.

Stevia diabetes: sus características

Muchas son las ventajas que ofrece la stevia diabetes y hasta puede ser cultivada por uno mismo en el jardín o una maceta. No dudes en beneficiarte con esta maravillosa planta.

  • Sus hojas cuentan con una sustancia denominada “esteviósido”, que la convierten en un endulzante de 10 a 30 veces más dulce que otros, como el azúcar refinado. A su vez, puede ser entre 100 y 300 veces más dulce que la sacarosa, y sobre todo, más natural. Este edulcorante dietético es ideal para los diabéticos, porque no tiene efectos colaterales en la salud ni aumenta lo niveles de glucosa en sangre.
  • Una planta de stevia de 1 metro de alto brinda unos 70 gramos de endulzante verde y seco utilizable, siendo casi la tercera parte proveniente de sus hojas. También puedes conseguir la stevia en otros formatos: en polvo, líquida o en terroncitos. Sin embargo, en estos casos, contienen procesos químicos para que sean blancos o transparentes, por lo que se aconseja, en la medida de lo posible, consumir la hierba, que es más económica y rinde mucho más.
  • Centenares de personas con diabetes utilizan la stevia como un sustituto no ya del azúcar sino también del edulcorante comercial. Los estudios han revelado que no sólo regula esta enfermedad, sino que también reduce las grasas, es diurética y tiene efectos favorables en personas con ansiedad.
  • Y siguen las buenas noticias en torno a la Stevia: no se han registrado casos con efectos secundarios por consumirla, ni daños a la salud, así como tampoco mutagénicos, aún cuando hay sobredosificación. Dos cucharaditas de stevia natural seca equivalen a una taza de azúcar.
  • Otras investigaciones dicen que tiene notables propiedades antibióticas contra bacterias tales como el E. Coli y el hongo Cándida Albicans, frecuente en las mujeres.
  • No afecta los niveles de azúcar en sangre, por ello es el “oro verde” para los diabéticos. A su vez, mejora la tolerancia a la glucosa y es bueno para reducir los antojos por comer cosas dulces (postres, golosinas, etc). Se puede utilizar en cualquier preparación como sustituto del azúcar, siempre teniendo en cuenta las proporciones.

¿Conocías las maravillosas propiedades y características de la stevia diabetes? ¿Has tenido la oportunidad de probarla? Si aún no lo has hecho, no lo dudes y añádela a tu dieta diaria. Por supuesto, este cambio no es suficiente para controlar la enfermedad, pero una suma de modificaciones en tu estilo de vida pueden ayudarte a recuperar tu salud plena.

Para ello, te recomiendo el fabuloso método para eliminar la diabetes de raíz: REVERTIR LA DIABETES, del Dr. Sergio Russo. Es un tratamiento 100% natural capaz de curar todo tipo de diabetes, porque ataca directamente los factores que la originan. Consiste en seguir una serie de pasos muy simples para combatir efectivamente las causas que generan tu enfermedad y nivelar así tus niveles de azúcar en sangre.

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Cómo Controlar La Diabetes A Diario

Cómo Controlar La DiabetesMuchas personas no saben bien cómo controlar la diabetes porque no tienen a nadie que los aconseje correctamente. Los médicos pueden brindar una serie de pautas a seguir, pero el problema radica en que ellos no están presentes todos los días para ir analizando qué está bien y qué no.

En la siguiente nota encontrarás algunos consejos para que esta enfermedad no gobierne tu vida.

Cómo controlar la diabetes: pasos a seguir

  • Alimentación

En primer lugar, es primordial que sigas un plan de comidas propio, según lo que te ha prescripto el especialista en diabetes. El médico debe ofrecerte una dieta o bien una lista con alimentos permitidos, prohibidos y a evitar. Planifica tu semana cuando vas a hacer las compras, por ejemplo, así no te falta nada para cocinar. No te olvides de pedirle al diabetólogo que en listado añada alimentos que sean buenos para tu corazón, a fin de evitar también los riesgos de padecer problemas cardiovasculares.

Para poder aprender cómo controlar la diabetes es preciso que tu dieta incluya todo tipo de comidas y a su vez, las cantidades permitidas o aconsejadas. Recuerda que comiendo sano lograrás también mantener tu peso ideal, bajo el nivel de glucosa en sangre, el colesterol y la presión arterial y prevenir enfermedades vasculares. Nunca te saltees comidas, porque tu glucosa podría bajar demasiado. Es preferible que realices varias ingestas diarias a dos grandes.

  • Actividad física

En segundo lugar, realiza actividad física regularmente. Camina, nada, anda en bicicleta, corre, practica algún deporte según tus posibilidades o aunque sea sube por las escaleras en vez de usar el elevador. También puedes hacer actividad cuando limpias tu casa o cuidas el jardín, juegas con tus hijos o nietos o haces las compras. Esto te servirá para mantener tu peso, darte más energía, ayudar a que la glucosa funcione mejor y reforzar el corazón y los pulmones.

  • Medicación

Ingiere los medicamentos que te prescribió el médico todos los días. No los saltees ni los olvides, porque de lo contrario, el tratamiento puede desequilibrarse. En el caso de que debas inyectarte insulina, respeta las directrices del especialista. Mídete el nivel de glucosa según lo que te han recomendado, con la frecuencia dictada y en el momento del día adecuado.

  • Control diario

Muchas personas van llevando registros diarios de sus mediciones para poder estar todavía más controlados. Si un día los niveles están más altos, puede saber a qué se debe (por comer algo prohibido, angustiarse, no hacer ejercicio, etc). Arma una planilla semanal o mensual para ir anotando todos los datos que marca el aparato de medición luego de la prueba de sangre.

Con todos estos consejos, serás un experto en cómo controlar la diabetes todos los días. Pero lo ideal sería que incorpores hábitos de vida precisos que te ayuden a eliminar la enfermedad de raíz. Y esto es posible si sigues las recomendaciones de la increíble guía REVERTIR LA DIABETES, de Sergio Russo.

remedios caseros para controlar la diabetesEste médico investigador y ex-diabético se basó en sus propias investigaciones y sus experiencias para desarrollar un método holístico y 100% natural para revertir la enfermedad. Y tú puedes aplicar paso a paso sus recomendaciones, incorporando a tu vida los mejores alimentos y remedios caseros para controlar la diabetes.

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